Dikutip Grid.ID melalui Trihunnews.com, Selasa (17/8/2021), setidaknya ada 4 penyakit dan perubahan mengerikan pada tubuh yang kemungkinan besar akan mengintai Anda jika keseringan begadang sambil main ponsel:
1. Kehilangan penglihatan, strabismus
Berbaring dengan telepon pada jangka waktu lama dan sangat dekat dengan mata bisa menyebabkan kelelahan.
Jika lampu dimatikan, maka ponsel menjadi satu-satunya sumber cahaya yang akan terus mengiritasi mata, yang lebih mengiritasi mata daripada ketika lampu dinyalakan, membuatnya lebih mudah bagi mata untuk mengering dan kelelahan.
Hal ini tidak hanya menyebabkan penglihatan menurun, tetapi juga dapat menyebabkan strabismus jika lebih serius.
Karena orang-orang berbaring dengan ponsel mereka, mata mereka umumnya hanya melihat ponselnya.
Jika kamu berbaring sambil melihat ponsel dan menemukan bahwa penglihatan telah menurun atau bahkan memiliki strabismus, kamu harus berhenti bermain ponsel di malam hari.
Jika tidak, itu akan merusak kesehatan mata atau bahkan menyebabkan kerusakan permanen.
2. Nyeri Serviks
Berbaring dalam jangka waktu yang lama bisa menyebakan rasa sakit pada tulang belakang leher.
Vertebra serviks terasa menyakitkan, dan kamu mungkin mengalami spondylosis serviks, atau tulang belakang leher salah tempat dan tertekan ke saraf kita, yang dapat menyebabkan kelumpuhan.
Karena itu, begitu kamu merasakan nyeri leher rahim dan ketidaknyamanan leher, kamu harus segera berhenti berbaring dan bermain dengan ponsel.
| Source | : | Tribun Medan,Intisari |
| Penulis | : | Rissa Indrasty |
| Editor | : | Nesiana |
