Kita bisa makan sampai kenyang.
4. Tidak mengonsumsi makanan dalam kemasan.
Menurut Dewi Hughes, makanan dalam kemasan yang memiliki tanggal kadaluarsa pasti mengandung bahan yang kurang sehat.
Usahakan masak makanan sendiri.
5. Hindari makanan yang digoreng dan dihangatkan kembali.
6. Usahakan minum air kelapa hijau untuk detoksifikasi tubuh.
7. Kalau masih lapar, konsumsi saja buah dalam jumlah banyak.
Bagaimana? Tertarik untuk mengikuti diet kenyang ala Dewi Hughes ini?
Baca Juga: Sukses Turunkan 75 Kilogram, Ini 7 Tips Rahasia Diet Kenyang Dewi Hughes, Nomor 1 Penuh Tantangan!
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.grid.id dengan judul Menu Diet Kenyang Ala Dewi Hughes Sukses Turunkan Berat Badannya Sampai 11 Kg, Pantas Bikin Langsing Secara Alami
(*)
Nyesek, Abidzar Ternyata Sempat Jedotin Kepalanya ke Tembok Usai Tahu Uje Meninggal, Umi Pipik: Dia Nyalahin Dirinya
| Source | : | Kompas.com,sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Puput Akad Ningtyas Pratiwi |
