Kandungan beta karoten di dalam pare dapat mengurangi infeksi mata.
Tak cuma itu, penglihatan pun semakin tajam apabila rutin menyantap pare yang direbus.
5. Mengurangi sembelit
Siapa yang masih sering sembelit atau mengalami masalah pencernaan lainnya?
Nah, agar penyakit tersebut tidak dialami terlalu lama, coba konsumsi pare setiap hari.
Serat yang tinggi pada pare diyakini membantu mencerna makanan dan mengatasi sembelit.
Wah, tak disangka pare yang pahit mempunyai sejuta manfaat!
Tertarik untuk mencoba konsumsi pare setiap hari?
(*)
Viral, Pernikahan Ini Sajikan Menu Mie Instan untuk Undangan yang Datang padahal Tajir, Tamu: Kami Juga Bawa Bekal Sendiri
| Source | : | sajiansedap.grid.id,Tribunjogja.com |
| Penulis | : | Nisrina Khoirunnisa |
| Editor | : | Nisrina Khoirunnisa |
