Grid.ID - Seperti yang kita ketahui, air kelapa memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Tak hanya menyegarkan dan menghilangkan dahaga, air kelapa ternyata juga banyak mengandung nutrisi, seperti antioksidan.
Berkat nutrisi yang ada dalam air kelapa, kita semua bisa terhindar dari kerusakan sel tubuh.
Air kelapa juga menjadi sumber serat, mangan, kalsium, riboflavin dan vitamin C.
Pantas saja khasiat air kelapa sangat bagus untuk kesehatan tubuh bila dikonsumsi secara rutin.
Melansir dari Times of India, ada kisah menarik ketika seorang perempuan tidak sengaja merasakan manfaat air kelapa.
Hal itu terjadi ketika Garvita Awasthi menjajal mengonsumsi air kelapa setiap hari dalam satu minggu.
5 Arti Mimpi Diet Belum Tentu Pertanda Baik, Berhati-hatilah, Simak Penjelasannya
| Source | : | Nakita.ID |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Hananda Praditasari |
