Rutin Konsumsi Air Kelapa 7 Hari Berturut-turut, Perempuan Ini Langsung Ketagihan Gegara Rasakan Perubahan Pada Tubuhnya

Dalam kurun waktu sepekan itu, Garvita mengaku merasakan hal berbeda dalam tubuhnya.

"Aku sering dimarahi, tidak hanya orangtuaku, tapi oleh teman-temanku juga karena kebiasaan makanku yang tidak sehat. Jujur, aku tidak pernah memerhatikan kebiasaan makan atau pola tidurku," curhat Garvita.

Meski kerap mengonsumsi makanan secara sembarang, Garvita mengatakan kalau tidak pernah mengalami lonjakan berat badan drastis.

"Aku selalu terlihat kurus dan itu fakta kecuali kita mempunyai lemak tubuh, kita tidak khawatir tentang kebiasaan makan kita," sambungnya.

Menerapkan gaya hidup demikian, Garvita yang pindah bekerja ke kota lain semakin tidak memperhatikan kesehatannya.

Ia jadi sering melewatkan sarapan, makan makanan tidak sehat dan tidurnya semakin tidak teratur.

"Makanannya sering berupa oat meal kemasan, pisang atau secangkir kopi. Kopi adalah favoritku, jadi aku selalu meminumnya setiap hari sebelum berangkat kerja," jelasnya.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang, Rutin Minum Cuka Sari Apel di Pagi Hari Ternyata Berikan Manfaat Menakjubkan Pada Tubuh, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan!

PROMOTED CONTENT