1. Memperbaiki suasana hati
Berkat adanya energi positif di dalam kamar, suasana hati penghuni rumah juga akan lebih baik.
Hal ini karena meletakkan garam di bawah kasur bisa membuat rileks.
2. Mengatasi gangguan susah tidur atau insomnia
Lantaran meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur bisa membuat rileks, maka berdampak pada kualitas tidur.
Bagi yang mengalami ganggguan tidur seperti insomnia wajib mencoba cara ini.
Meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur membuat cepat tidur dan kualitas tidur akan langsung meningkat.
3. Menyerap virus dan bakteri ruangan
Tak bisa dipungkiri, virus dan bakteri berterbangan di udara dan ini bisa membuat satu keluarga sakit-sakitan.
Meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur bisa meningkatkan sistem kekebelan tubuh karena virus dan bakteri tak lagi ada di dalam ruangan.
Selain diletakan di bawah kasur, garam juga bisa bermanfaat jika diterapkan dengan metode hidroterapi, yakni mandi, mengompres, dan merendam kaki dengan air hangat.
Source | : | Intisari,Sajian Sedap |
Penulis | : | Annisa Dienfitri |
Editor | : | Nesiana |