Pasalnya, ibu satu anak ini terlihat mengenakan pakaian minim dan terbuka.
Sementara dalam cuplikan video singkatnya, Vanessa Angel tampak lincah saat meliuk-liuk di tiang pole dance dibantu dengan pelatihnya.
Lantas apa saja sih manfaat kesehatan dari pole dance?
Melansir health.kompas.com, inilah 7 manfaat yang bisa Vanessa dan kita dapat saat rutin melakukan pole dance.
1. Meningkatkan kekuatan
Pole dance adalah olahraga yang menuntut gerakan intesif pada seluruh tubuh. Jadi, kita bisa melatih bagian atas, inti, dan paha.
| Source | : | Instagram,health.kompas.com |
| Penulis | : | Hananda Praditasari |
| Editor | : | Hananda Praditasari |
