Jangan Asal Minum! Ketahui Dampak yang Akan Terjadi pada Kesehatan Tubuh Bila Rutin Konsumsi Air Kelapa Muda!

Selain memberi dampak yang positif bagi kesehatan tubuh, air kelapa muda juga diketahui mampu menyeimbangkan banyak hal loh, salah satunya tekanan darah.

Mengandung kalium dan magnesium, air kelapa muda bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi alias hipertensi.

Dengan rutin minum air kelapa, hal ini bisa menjadi opsi yang tidak main-main untuk Anda yang enggan minum obat dari dokter.

Kemudian, kalium yang tersimpan di dalam air kelapa mampu meningkatkan fungsi otak khususnya untuk mengingat dan belajar.

Kaya akan manfaat, air kelapa muda muda juga diketahui ampuh menetralisir racun dalam tubuh.

Hal ini dikarenakan, air kelapa muda memiliki kandungan tanin dan antidotum atau anti racun yang tinggi.

Ditambahkan dari Kompas.com, kandungan gula alami yang dimiliki air kelapa muda juga terbukti dapat menaikkan kadar gula yang rendah.

Berbeda dengan pemanis buatan, kandungan gula yang ada di dalam air kelapa sangat aman dan dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari.

Baca Juga: Berat Badan dan Lemak di Perut Bisa Berkurang hanya dengan Rutin Mengonsumsi Buah Ini Setiap Hari, Yakin Nggak Mau Coba?

 

(*)

PROMOTED CONTENT