Agar tidur siang si kecil optimal tanpa gangguan, sebaiknya hindari kesalahan ini.
1. Mengabaikan tanda kantuk pada bayi
Aturan praktis untuk memeriksa tanda bayi tidur siang adalah menguap.
Tanda-tanda kantuk lainnya termasuk penurunan aktivitas, mata terkulai, perilaku rewel, dan menggosok mata.
Jika tanda-tanda ini diabaikan, bayi bisa menjadi terlalu lelah atau terlalu mengantuk, situasi yang dapat meningkatkan sifat rewel pada anak kecil.
2. Waktu tidur siang
Tidur siang penuh berarti tidak kurang dari 45 menit tidur nyenyak.
Kurang dari itu dianggap tidak memadai untuk bayi dan tidak boleh diperhitungkan dalam kebutuhan tidur hariannya.
3. Penggunaan botol susu
Banyak orangtua mengamati bahwa menidurkan bayi dengan botol susu dapat membantu menenangkannya.
Namun, para ahli memperingatkan bahwa ini adalah kesalahan besar.
Bayi mungkin mulai mengandalkan botol untuk tertidur dan akan menjadi lebih sulit untuk menyapihnya.
Anak bahkan berisiko tersedak, infeksi telinga atau kerusakan gigi.
4. Membangunkan bayi
Banyak bayi yang tidur berjam-jam di siang hari akan cenderung tidur nyenyak di malam hari pula, tanpa banyak kesulitan.
Jika orangtua menemukan bayi tidur lama di siang hari, tidak perlu membangunkan si kecil.
Yang terbaik adalah membangunkan bayi hanya ketika merasa sudah waktunya makan atau ganti popok.
Profil Carmen, Idol Kpop Asal Indonesia yang Bakal Debut di SM Entertainment, Tergabung dalam Member Hearts2hearts
Source | : | Parenting Firstcry |
Penulis | : | Devi Agustiana |
Editor | : | Devi Agustiana |