Astaga, Nyesel Baru Tahu! Ternyata Double Chin Bisa Langsung Berkurang dalam Waktu 30 Detik hanya dengan Lakukan Gerakan Ini

Kamu dapat melakukannya kapan saja di siang hari.

2. Rahang juto

Miringkan kepala ke belakang. Lihatlah ke arah langit-langit dan regangkan rahang bawah sebanyak yang kamu bisa.

Tahan ini selama sekitar 30 detik dan rasakan peregangan di bawah dagu.
Ulangi 5 sampai 6 kali.

3. Peregangan lidah

Cobalah untuk meregangkan lidah sebanyak yang kamu bisa.

Cobalah untuk mengangkat lidah ke atas ke arah hidung.

Tahan setidaknya selama 10 detik dan ulangi hal yang sama selama 5 sampai 6 kali.

Baca Juga: Intip 5 Busana Nyentrik Selebritis Hollywood di Met Gala 2021, Penampilan Kim Kardashian Paling Bikin Syok, 'Tanpa Wajah' sampai Disebut Mirip Dementor

PROMOTED CONTENT