Saat sedang merasa sedih, disarankan untuk mencoba tertawa agar suasana hati menjadi baik lagi.
2. Mencegah peradangan dan meningkatkan kolestrol baik
Penilitian lain menemukan bahwa tertawa mencegah peradangan pada tubuh pasien yang menderita gula darah atau diabetes
Tertawa juga dapat meningkatkan kolestrol baik dalam tubuh.
3. Meningkatkan sistem imun
Seseorang tentu pernah tiba-tiba tertawa saat tengah menceritakan kejadian lucu karena teringat dengan akhir cerita.
Hal ini ternyata baik untuk meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan mengurangi hormon kortisol.
4. Membuat cepat belajar hal baru
Ternyata saat pembelajaran yang disisipi candaan dan tertawa mampu membuat seseorang cepat menangkap pelajaran dan menguasai hal baru.
Itu tadi manfaat tertawa bagi tubuh, semoga bermanfaat!
Baca Juga: Dear Kaum Hawa! Mulai Hari Ini Jangan Lagi Konsumsi Makanan Ini, Bisa Mengancam Organ Kewanitaanmu!
(*)
| Source | : | Yourtanggo.com |
| Penulis | : | Annisa Marifah |
| Editor | : | Nesiana |
