Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Dienfitri
Grid.ID - Masyarakat Indonesia sudah sangat terbiasa mengonsumsi nasi sebagai makanan pokok harian.
Bahkan, tak sedikit orang berkelakar mengaku belum makan jika tak ada nasi yang masuk ke perutnya.
Padahal perlu diketahui bahwa sumber karbohidrat yang lezat ini memiliki kadar kalori tinggi.
Kadar kalori tinggi dalam nasi ini disadari betul oleh aktris sekaligus model Nadine Chandrawinata.
Melansir Sajiansedap.ID, Nadine Chandrawinata telah 20 tahun pantang makan nasi.
"Iya, aku harus menjaga pola makanku dengan baik dan benar. Pokoknya asupan yang masuk harus seimbang dengan kebutuhan nutrisiku."
"Contohnya, aku 20 tahun terakhir ini sudah nggak makan nasi," ujar Nadine.
Istri aktor Dimas Anggara ini mengonsumsi kentang sebagai asupan karbohidrat pengganti nasi.
Nyesek, Talitha Curtis Ungkap Ibu Kandungnya Kerja di Dunia Malam hingga Hamil: Aku Sempat Digugurin
Source | : | Kompas.com,Sajian Sedap |
Penulis | : | Annisa Dienfitri |
Editor | : | Nesiana Yuko |