Dijamin Gak Akan Keluar Duit Buat ke Dokter! Ternyata Air Rebusan Terong Punya Manfaat Luar Biasa ini buat Kesehatan

Setelah rebus terong,jangan dibuang, tapi coba diminum airnya.

Jangan heran besok-besok tidak pernah lagi tatap muka dengan dokter saking senangnya dengan manfaat air rebusan terong.

1. Penuh Nutrisi

Mulai sekarang, jangan pernah lagi membuang air yang digunakan untuk merebus terung.

Kamu bisa menambahkan perasan lemon untuk menurunkan berat badan.

Baca Juga: Awas! Risiko Buruk Bisa Mengintai Kalau Terong Dimasak dengan Cara Seperti Ini

Dikutip dari Nakita.Id, meminum campuran ini dapat memberikan hasil nyata hanya dalam waktu dua minggu.

Minuman ini mengandung kombinasi vitamin K, C, B6, bioflavonoid, antioksidan, dan mineral seperti kalium.

2. Diuretik Alami

Salah satu aspek terpenting dari minuman ini adalah potasium yang akan memudahkan tubuh mengeluarkan racun.

Minum air terung dengan lemon mengurangi kembung di daerah perut, membersihkan usus, memelihara saluran kemih, dan membantu memaksimalkan efek diuretiknya.

Salah satu cara untuk menghindari dan mengurangi efek negatif akibat mengonsumsi garam dalam makanan adalah dengan mengonsumsi kombinasi air terung dan lemon ini.

Jika memiliki masalah kembung, kamu bisa minum air terung dan lemon 20 menit sebelum makan.

3. Mengurangi Kadar Kolesterol Jahat

Salah satu cara mengurangi kadar kolesterol jahat adalah dengan menjaga pola makan.

Baca Juga: Tolong Hindari Makan Terong Bila Punya Kondisi ini, Ahli Peringatkan Bahayanya yang Bisa Hilangkan Nyawa

PROMOTED CONTENT