Emak-Emak yang Sering Kram saat Menstruasi Wajib Tahu, Ternyata Campuran Teh Jahe dan Gula Merah Manfaatnya Luar Biasa

6. Meringankan Nyeri Menstruasi

Cobalah merendam handuk dalam teh jahe hangat dan oleskan ke perut bagian bawah saat sedang kram menstruasi.

Cara tersebut dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan mengendurkan otot.

Pada saat yang sama, minumlah secangkir teh jahe dengan gula merah.

7. Memperkuat Kekebalan Tubuh

Teh jahe dapat membantu memperkuat kekebalan tubuh karena memiliki tingkat antioksidan yang tinggi.

8. Meringankan Stres

Teh jahe memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu menurunkan stres dan perasaan tegang.

(*)

PROMOTED CONTENT