Ngeri Abis! Ternyata Bahaya Mematikan Bakal Incar Nyawa Kalau Kamu Sampai Tidur dengan Posisi Ini

Grid.ID — Tak jarang, saat lelah kita memilih untuk lamgsung tidur.

Bahkan nih, kita tak lagi peduli bagaimana posisi tidur kita.

Namun, ternyata posisi tidur ini sangat berbahaya.

Ada posisi yang harus kita hindari demi kesehatan kita, salah satunya adalah posisi tidur telentang.

Tahukah kamu bahwa posisi tidur telentang adalah posisi yang paling tidak dianjurkan saat tidur.

Spesialis Telinga Hidung Tenggorokan dan Bedah Kepala Leher, Arina Ikasari Muhtadi menjelaskan alasannya.

Tidur telentang ternyata membuat kita rawan mengalami sumbatan jalan nafas.

Gangguan tidur tersebut dapat menyebabkan obstructive sleep apnea (OSA), atau terhentinya aliran udara pernafasan selama 10-45 detik.

Baca Juga: Bikin Geger karena Poligami 3 Wanita, Anggota DPR ini Bongkar Posisi Tidur dengan Ketiga Istrinya Tiap Malam, Sulit Dipercaya!

PROMOTED CONTENT