Kandungan gula dapat menyebabkan kadar trigliserida menjadi lebih tinggi sehingga berpotensi menyebabkan stroke.
5. Memperburuk sistem kardiovaskular
Segelas es teh manis juga mengandung sekitar 47 mg kafein.
Ketika dikonsumsi berlebihan, kafein dapat memiliki efek negatif pada sistem kardiovaskular, bahkan bisa membuat Anda merasa gemetar dan gelisah.
Selain itu, meminum es sendiri memang memiliki jumlah risiko.
Dilansir dari laman kompas.com, sebuah studi pada tahun 1978 yang melibatkan 15 orang, menemukan bahwa minum air dingin membuat lendir hidung lebih tebal dan lebih sulit untuk melewati saluran pernapasan.
Sebagai perbandingan, para peneliti menemukan bahwa sup ayam dan air panas membantu orang lebih mudah bernapas.
Jika Anda mengalami pilek atau flu, minum es bisa jadi adalah ide yang buruk.
Baca Juga: Istri Andrew Andika Ngaku Jadi Doyan Es Teh Jelang Melahirkan, Simak Aturan Konsumsi Minuman Manis Favorit Banyak Orang Ini Saat Mengandung!
Pasalnya, hidung Anda bisa jadi malah semakin mampet.
Minum air dingin juga dikaitkan dengan pemicu migrain pada orang yang sudah mengalami migrain.
Sementara dalam pengobatan Tiongkok kuno, minum air dingin dengan makanan panas dianggap menciptakan ketidakseimbangan.
Maka dari itu, makanan dalam budaya Cina biasanya disajikan dengan air hangat atau teh panas.
Keyakinan ini tercermin juga dalam beberapa budaya lain di dunia yang memilih tidak minum es bersamaan dengan makan makanan panas.
(*)
Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Satu Indonesia Bisa Nangis Karena Baru Tahu, Minum Es Teh Ternyata Dapat Datangkan Efek Mengerikan Ini Pada Tubuh, Mending Stop Daripada Menyesal Di Kemudian Hari
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Silmi Nur Aziza |
