Belum Sebulan Menikah, Jessica Iskandar Umumkan Hamil Anak Vincent Verhaag, Simak Tips Cepat Hamil yang Mudah dan Aman, Wajib Hindari 3 Jenis Makanan Ini dari Sebelum Menikah!

Bahkan, tidak sedikit pasangan yang sudah menunggu dan berusaha bertahun-tahun, tapi belum juga dikaruniai keturunan.

Nah, salah satu hal yang memengaruhi kehamilan adalah asupan sehari-hari.

Jika kamu juga ingin seperti Jessica Iskandar dan Vincent Verhaag yang cepat dikaruniai kehamilan setelah menikah, sebaiknya hindari makanan dan minuman ini.

Iya, ternyata ada banyak jenis asupan yang bisa menghambat kesuburan.

Dilansir Grid.ID dari laman Nakita.ID, inilah tiga jenis makanan dan minuman yang bisa membuat sulit hamil.

1. Soda

Soda bisa menyebabkan peradangan dan perubahan metabolik karena kandungan gula di dalamnya.

Soda banyak mengandung pemanis buatan yang mampu menimbulkan bakteri pada usus.

Bakteri tersebut akan menghambat kehamilan karena berpengaruh pada rahim.

Baca Juga: Bisa Bikin Was-was Nggak Karuan, Tolong Jangan Abaikan 3 Tanda Kram Perut yang Berbahaya Saat Hamil, Akibatnya Fatal untuk Ibu dan Janin

2. Gorengan

Sebaiknya menghindari gorengan terutama yang digoreng menggunakan minyak berkali-kali, sebab sangat tidak baik untuk kesehatan.

Hal itu juga sudah diteliti oleh ahli dan dibuktikan dengan berbagai penelitian akan risikonya.

Bukan hanya itu, mengonsumsi gorengan terlalu sering juga dapat menurunkan kesuburan karena lemak trans bisa menyebabkan peradangan dan resistensi insulin.

Bahkan, mengonsumsi gorengan dalam jumlah besar bisa merusak pembuluh darah dan mengganggu aliran nutrisi ke sistem reproduksi.

Sampai akhirnya dapat menurunkan kualitas sperma pada laki-laki.

3. Susu rendah lemak

Ada beberapa produk susu yang sebaiknya dihindari, seperti susu rendah lemak, yoghurt, dan produk susu rendah lemak yang mengandung androgen.

Adapun androgen yang terdapat di dalam susu tersebut membuat lemaknya tertinggal dan dapat memicu tubuh memproduksi androgen lebih besar lagi.

Baca Juga: Pantas Anak-anaknya Tumbuh Sehat dan Cerdas, Ryana Dea Ternyata Tidak Konsumsi 2 Jenis Makanan Ini Saat Hamil, Bumil Wajib Tahu!

Jika androgen makin tebal, maka siklus menstruasi dan kesuburan perempuan akan terganggu sehingga sulit hamil.

Oleh karena itu, sebaiknya mulai hindari makanan dan minuman di atas sebagai salah satu usaha mempercepat kehamilan.

(*)

 

PROMOTED CONTENT