1. Menambahkan sereal dan biskuit favorit pada susu segar
Susu segar dapat menjadi salah satu opsi untuk dinikmati di pagi hari sebagai pengganti sarapan. Jika kamu ingin menambah karbohidrat, kamu bisa menambahkan biskuit favoritmu ke dalam susu.
Kamu bisa juga menambahkan sereal dan oats. Keduanya mengandung karbohidrat kompleks dan kadar gula yang pas sehingga tidak berat dicerna oleh tubuh. Selain itu, sereal dan oats juga kaya akan serat untuk membantu kerja pencernaan dan mengontrol tekanan darah.
Untuk varian biskuit, kamu bisa menambahkan biskuit marie, Oreo, atau Lotus yang sedang populer. Susu Sedunia punya menu itu, lho.
Baca Juga: Pakai Susu Mentah Untuk Cerahkan Kulit? Siapa Takut! ini Dia 4 Manfaat Susu Mentah Untuk Kecantikan
Susu segar ditambah sereal atau biskuit merupakan kombinasi sarapan yang sederhana tetapi kaya akan manfaat. Tentunya, ini merupakan salah satu cara untuk meminum susu yang paling mudah.
2. Membuat smoothies dengan buah-buahan segar
Jika kamu ingin meminum susu segar yang tidak plain dan biasa saja, kamu bisa memodifikasi susu dengan membuatnya menjadi smoothies.
Kamu hanya perlu menyiapkan buah favoritmu, seperti buah naga, pisang, atau berbagai jenis beri dan sebuah blender untuk membuatnya. Dengan variasi ini, kamu dapat merasakan cara baru untuk meminum susu.
Smoothies juga cocok untuk menjadi energy booster sebelum memulai kegiatan sehari-hari. Tak hanya mendapat manfaat dari susu, kamu juga bisa merasakan manfaat dari buah yang kaya akan vitamin, gizi, dan sumber air.
Apabila tidak ingin repot menyiapkan namun ingin mencobanya, kamu bisa membeli varian susu rasa buah di Susu Sedunia lalu blender bersama dengan es batu atau es krim favoritmu.
Susu Sedunia menyediakan pilihan buah melon, pisang, alpukat, hingga kurma yang pastinya segar dinikmati setiap hari.
3 Bulan Nunggak SPP, Siswa SD Duduk di Lantai Jadi Tontonan Teman Sekelas, Pagi sampai Siang Tak Boleh Duduk di Bangku
Penulis | : | Nana Triana |
Editor | : | Sheila Respati |