Selain itu, beberapa gejala psikosomatik lainnya adalah mudah marah, mengalami cemas hingga depresi, dan kesulitan beraktivitas dalam kehidupan sosial.
Nah, walaupun kamu sudah mengetahui gejala psikosomatik, ada baiknya untuk tidak mendiagnosa diri sendiri (self diagnosed).
Segera berkonsultasi dengan professional kesehatan mental seperti psikolog atau psikiater untuk mendapatkan pertolongan.
Jika terbukti mengalami gangguan psikosomatik, ada beberapa metode pengobatan yang biasanya diberikan seperti terapi perilaku kognitif, obat-obatan, dan terapi lainnya. (*)
3 Shio Ini Hobi Banget Belanja, Bisa Habiskan Waktu Seharian Buat Ngemall, Siapa Saja?
Source | : | Kompas.com,Huffpost |
Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
Editor | : | Ragillita Desyaningrum |