Grid.ID - Dikenal sebagai tanaman yang tumbuh subur di sekitar rumah, nyatanya tumbuhan belimbing punya banyak manfaat baik dari buah sampai daun.
Mengandung deretan manfaat, nyatanya daun belimbing juga tidak kalah berkhasiat dari buah itu sendiri.
Dengan cara olah berikut, daun belimbing ternyata tak kalah dari buah untuk urusan manfaat.
Belimbing adalah salah satu buah yang mudah tumbuh di pekarangan rumah.
Jadi jangan heran jika buah ini kerap ditemukan di pekarangan rumah-rumah, kebun bahkan hingga tanah lapang ataupun pinggir jalan.
Nah belimbing ini juga kerap dikonsumsi karena kandungan vitamin C-nya yang tinggi, sehingga bisa membantu menjaga imun tubuh.
Namun tak hanya buahnya, daun belimbing ternyata juga memiliki khasiat yang tak kalah mujarab lho.
Bahkan khasiatnya akan semakin meningkat jika mengonsumsinya sebagai air rebusan.
Lalu apa manfaat air rebusan daun belimbing ini.
Manfaat Air Rebusan Daun Belimbing untuk Kesehatan
Telah dipercaya menjadi salah satu pengobatan kuno sejak jaman Dinasti Tiongkok, daun belimbing mampu atasi beragam penyakit, mulai dari jerawat hingga nyeri sendi.
Selain daun belimbing mampu atasi beragam penyakit, bagian dari pohon belimbing ini juga berkhasiat sebagai penjaga imunitas tubuh yang sama baiknya dengan vitamin.
Pernahkah kamu menyangka bila daun belimbing ternyata memiliki manfaat yang sama baik dengan buahnya?
Ya, melansir Journal of Ethnopharmacology via Tribunnews, rupanya daun belimbing memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar lemak dengan sangat baik.
Bahkan daun belimbing dipercaya secara klinis memiliki manfaat pengobatan yang lebih baik dari buahnya.
Dilansir oleh Grid.id dari Bright Side, daun belimbing telah dijadikan salah satu bahan pengobatan sejak jaman Dinasti Kerajaan Rakyat Tiongkok.
Tak hanya itu, sejak tahun 1876, warga pedalaman hutan Brasil percaya bila kandungan etanol dalam daun belimbing dipercaya mampu mengobati penyakit batuk.
Sama seperti buahnya, daun belimbing telah diteliti banyak mengandung vintamin C dengan antioksidan tinggi yang mampu mencegah kanker.
Kandungan senyawa turunan Flavonoid, Etil asetat dan Butanol yang tinggi dalam daun belimbing membuatnya memiliki kemampuan sebagai anti bakteri yang sangat baik.
Banyaknya kandungan senyawa kimia baik yang terdapat di dalamnya membuat daun belimbing dianggap sebagai bahan obat-obatan alami yang memiliki khasiat baik bagi tubuh.
Saking baiknya, daun belimbing dipercaya mampu mengatasi berbagai keluhan penyakit ringan hingga berat.
Misalnya saja, karena kandungan flavonoid-nya yang tinggi, daun belimbing memiliki kemampuan anti inflamasi dan anti bakteri yang baik.
Hal ini baik untuk mengatasi penyakit kulit ringan seperti jerawat hingga infeksi kulit yang disebabkan oleh bakteri atau jamur.
Daun belimbing juga kerap dipakai untuk mengatasi keluhan diuretik seperti batu ginjal dan lain-lain.
Cara mengolahnya pun cukup mudah, hanya dengan merebus beberapa helai daun belimbing bersih dan meminum air rebusannya secara rutin.
Tak hanya dikenal sebagai anti inflamasi dan anti bakteri, daun belimbing juga mengandung berbagai zat fitokimia yang baik untuk tulang dan sendi.
Kandungan Alkalodi, Tannin dan Saponin yang cukup tinggi dalam daun belimbing mampu mengatasi keluhan nyeri sendi yang sudah menahun.
Kerap digunakan sebagai bahan pengobatan untuk penyakit-penyakit ringan, daun belimbing rupanya juga mampu atasi keluhan berat seperti darah tinggi hingga mencegah diabetes dan kanker.
Hingga sekarang daun belimbing masih dikembangkan sebagai bahan untuk obat-obatan.
Berbagai senyawa dan zat kimia yang terdapat dalam daun belimbing dipercaya menjadi agen pengobatan yang sederhana dan tidak menimbulkan efek samping.
Pohon belimbing sendiri diketahui memang memiliki beragam manfaat dari tunas hingga akar.
Berbagai metode pengobatan alternatif yang menggunakan bagian pohon belimbing juga masih tetap dilakukan hingga detik ini.
Selain daunnya tentu buah belimbing juga memiliki manfaat.
Manfaat Buah Belimbing
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Buah belimbing bisa disebut sebagai sumber vitamin C karena kadar vitamin tersebut sangat tinggi dibuktikan dari rasanya.
Tidak mengherankan kalau belimbing bermanfaat meningkatkan kekebalan atau sistem imunitas tubuh.
Untuk konsumsi belimbing, Anda bisa memakannya langsung atau membuatnya menjadi smoothie yang lezat.
Konsumsi di pagi hari dan rutin minum smoothie belimbing akan menjaga sistem imun Kawan Puan karena produksi sel darah putih meningkat.
2. Menjaga pencernaan tetap baik
Serat dalam belimbing sangat baik menjaga pencernaan tetap sehat.
Buah ini dapat meringankan berbagai masalah perut seperti sembelit, kram, perut kembung, atau diare sekalipun.
Meski rasanya masam, belimbing bisa mengobati maag karena mengandung anti-inflamasi.
Baca Juga: Ini 6 Manfaat Belimbing yang Tak Banyak Orang Tahu, Bagus untuk Rambut dan Kulit
3. Menjaga kesehatan jantung
Belimbing dipercaya dapat membantu mengontrol tekanan darah karena memiliki jumlah kalium dan natrium cukup banyak di buahnya.
Tekanan darah yang normal membuat jantung akan berfungsi dengan baik lho.
4. Membantu menurunkan berat badan
Belimbing mengandung serat yang bisa membuat kita cepat kenyang lho.
Belimbing juga merupakan buah kalori rendah yang tidak akan mengganggu target kalori selama kita diet meski dikonsumsi.
Bagaimana tertarik mencobanya?
Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.com dengan judul
(*)
Salut! Dinikahi Pengusaha Kaya, Irish Bella Tetap Cari Cuan dengan Jualan Skincare di TikTok, The Real Wanita Mandiri
| Source | : | SajianSedap.com |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Maria Novika |
