Seumur Hidup Nggak Perlu Bolak-balik ke Dokter, Cuma 5 Menit Rebus Buah Nanas Lalu Minum Airnya, Penyakit Berbahaya Ini Bakal Jauh-jauh dari Tubuh

1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Karena nanas mengandung sejumlah vitamin C, diyakini bahwa air nanas juga dapat memiliki sejumlah nutrisi ini.

Oleh karena itu, nanas membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh sehingga mencegah masalah kesehatan seperti flu dan pilek.

2. Memurnikan hati dan usus besar

Menurut arus detoks, enzim pencernaan dan antioksidan nanas dapat merangsang fungsi hati dan transit usus.

Hal ini dapat mencegah kesulitan dalam proses pembuangan limbah.

Oleh karena itu, air nanas bisa menjadi minuman detoksifikasi yang ideal untuk meningkatkan kesehatan seluruh tubuh.

3. Menjaga kesehatan tiroid

Karena nanas mengandung yodium, diyakini bahwa minuman yang dibuat dari kulitnya dapat mendukung berfungsinya kelenjar tiroid.

Baca Juga: 5 Manfaat Menakjubkan dari Buah Tomat yang Belum Banyak Diketahui, Salah Satunya Menjaga Kekuatan Tulang!

4. Melawan peradangan

Bromelain dalam nanas dikatakan memiliki efek anti-inflamasi,

Itu dapat membantu memerangi ketidaknyamanan seperti perut kembung atau pembengkakan ekstremitas (ketika ada retensi cairan).

5. Melawan retensi cairan

Retensi cairan adalah gangguan yang meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular kronis, seperti tekanan darah tinggi dan radang sendi.

Efek diuretik air nanas dapat membantu memerangi retensi cairan dan dengan demikian mengurangi ketidaknyamanan yang ditimbulkan.

6. Mencegah infeksi saluran kemih

Karena meningkatkan produksi urin, minuman ini dapat berkontribusi pada fungsi ginjal dan menghilangkan patogen yang menyebabkan penyakit jenis ini.

Berikut akan dijelaskan cara membuat air nanas.

Baca Juga: Tak Perlu Khawatir Pendek Umur, Cukup Rajin Konsumsi Buah Nangka Setiap Hari Dijamin Bebas dari Penyakit Mematikan Ini

PROMOTED CONTENT