Dikenal sebagai Penari Andal, Ternyata Inilah Rahasia Jimin BTS Jago dalam Mengontrol Keseimbangan Tubuh dalam Menari

Dalam wawancara tersebut, Jimin ditanya apakah CrossFit telah mengubah tariannya, mengingat sebelumnya ia mengaku tengah mencoba program kebugaran.

CrossFit merupakan program kebugaran latihan interval intensitas tinggi, yang berfokus pada gerakan fungsional, seperti squat, push-up, pull-up, dan angkat berat.

Latihan interval ini dapat membantu orang membangun stamina dan kekuatan.

Siapa sangka, latihan CrossFit yang dilakukan Jimin selama ini ternyata membuahkan hasil.

Ia mengatakan kepada pewawancara bahwa dia benar-benar merasa lebih kuat sekarang berkat latihan CrossFit yang dilakukannya selama ini.

"Aku sebenarnya merasa lebih kuat. Itu juga membawa stabilitas yang lebih besar pada tarianku," kata Jimin.

"Mungkin ini berkat kekuatan intiku yang meningkat, tapi aku menyadari bahwa aku memiliki keseimbangan yang lebih baik sekarang,” jelasnya.

Pengakuan Jimin itu pun selaras dengan pendapat penggemar yang merasa bahwa keseimbangan sang idol saat menari memang terlihat lebih meningkat.

 

(*)

 

PROMOTED CONTENT