Innalilahi, Alice Norin Bagikan Kabar Kurang Menyenangkan dari Bali, Ternyata Menderita Muntaber Saat Liburan Hingga Harus Pakai Popok Dewasa, Ini Dia Pertolongan Pertama Ketika Mengalami Diare

Disarankan juga untuk membatasi aktivitas di luar rumah yang dapat berpotensi terkontaminasi virus atau bakteri.

Konsumsi makanan yang mudah dicerna

Walau penderita diare biasanya kehilangan nafsu makan, usahakan untuk tetap makan makanan yang mudah dicerna.

Untuk anak-anak bisa mengonsumsi pisang, nasi, atau roti panggang, sedangan orang dewasa bisa mengonsumsi makanan setengah padat dan rendah serat.

Melansir TribunJakarta.com, ada beberapa bahan alami yang bisa dikonsumsi sebagai obat diare.

Di antaranya adalah kelapa (air dan dagingnya), semangka, melon berwarna jingga, hingga minuman oralit.

Hindari makanan pedas, makanan berminyak, dan berlemak karena itu bisa memperparah diare

Baca Juga: Hamil Besar, Zaskia Sungkar Harus Dilarikan ke Rumah Sakit Karena Diare Sebanyak 20 Kali, Waspadai Diare pada Ibu Hamil Apabila Menunjukkan Tanda-tanda Ini 

(*)

 

PROMOTED CONTENT