Daripada hanya berbaring dan duduk, cobalah untuk tetap bergerak aktif dengan berolahraga secara rutin.
Kebiasaan terlalu lama duduk ternyata dapat meningkatkan risiko kesehatan yang berhubungan dengan jantung lho.
Menjaga kesehatan gigi dan mulut
Tanpa disangka, menjaga kesehatan gigi dan mulut ternyata berpengaruh terhadap kesehatan jantung kita.
Pasalnya, orang yang mengalami penyakit gusi memiliki risiko mengalami penyakit jantung karena bakteri penyebab penyakit gusi bisa masuk ke aliran darah.
(*)
Resep Kue Keranjang Anti Goreng-goreng untuk Imlek, Dikukus dengan Isi Pisang, Rendah Lemak nih!
Source | : | Kompas.com,Bobo.id |
Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
Editor | : | Ragillita Desyaningrum |