Alami OCD Ekstrem, Aliando Syarief Ngaku Pernah Menghitung Rambut sampai Menata Sampah Kuaci, Ini Gejala dan Penyebab OCD yang Tidak Boleh Dianggap Sepele!

Hingga saat ini, Aliando yang masih menjalani terapi dan sempat kehilangan nafsu makan sehingga berat badannya turun.

"Gue enggak bisa makan, nafsu makan enggak ada juga, karena terlalu stres, frustasi, depresi dengan hal tersebut," jelas Aliando.

OCD sendiri adalah pola pikiran dan ketakutan yang tidak diinginkan (obsesi), lalu membuat kita melakukan perilaku berulang (kompulsi).

Obsesi dan kompulsi ini akan mengganggu aktivitas sehari-hari dan menyebabkan penderitaan yang signifikan.

Penderita OCD mungkin mencoba untuk mengabaikan atau menghentikan obsesi, tetapi itu hanya meningkatkan tekanan dan kecemasan.

Pada akhirnya, akan merasa terdorong untuk melakukan tindakan kompulsif untuk mencoba meredakan stres.

Dirangkum Grid.ID dari Mayo Clinic, jika menderita OCD, mungkin mengalami beberapa beberapa gejala.

Contoh tanda dan gejala obsesi meliputi:

Baca Juga: 'Ilusi Gue Udah Bunuh-bunuhan' Aliando Syarief Alami OCD Ekstrem Sampai Tidak Bergerak dan Menolak Makan

- Takut terkontaminasi dengan menyentuh benda-benda yang telah disentuh orang lain

- Keraguan telah mengunci pintu atau mematikan kompor

- Stres yang intens ketika objek tidak teratur atau menghadap ke arah tertentu

PROMOTED CONTENT