Persiapan Ramadan 2022, Ini 4 Tips Puasa untuk Ibu Hamil Muda, Jaga Asupan Cairan Paling Penting!

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Sebentar lagi kita akan memasuki bulan Ramadan 2022.

Nah, pada bulan yang penuh berkah ini, orang Islam diwajibkan untuk menjalani ibadah puasa.

Meskipun demikian, bagi ibu hamil mendapatkan keringanan dengan tidak diwajibkan berpuasa.

Mengutip Kompas.com, jika merasa tidak sanggup atau khawatir terjadi sesuatu pada janin yang tengah dikandungnya, maka ibu hamil boleh tidak berpuasa.

Para ahli kesehatan juga menjelaskan kalau puasa saat sedang hamil, termasuk hamil muda, masih menjadi perdebatan.

Beberapa hasil penelitian ada yang mengungkapkan bahwa ibu yang menjalani puasa saat hamil dapat berisiko membuat bayi lahir prematur.

Sementara itu, riset lain juga mengatakan bahwa ibu hamil yang berpuasa dan tidak, tak ditemukan perbedaan pada pertumbuhan bayi dan waktu kelahirannya.

Biasanya, ketika usia trimester pertama kehamilan (1-13 minggu), bumil akan mengalami serangkaian keluhan yang umum terjadi.

Sebut saja seperti mual, muntah, lemas, pusing, tidak nafsu makan, dan tubuh yang terus beradaptasi dengan perubahan hormonal.

Baca Juga: Makin Semangat Menyambut Anak Pertama Setelah 12 Tahun Menikah, Dea Ananda dan Ariel Nidji Kompak Menjalani Couple Prenatal Yoga, Manfaatnya Penting Banget!

Apabila memaksakan diri untuk puasa saat hamil muda dengan kondisi tersebut, dikhawatirkan membahayakan kondisi kesehatan ibu dan janin.

PROMOTED CONTENT