Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID – Air beras dikenal bermanfaat bagi manusia, terutama untuk kecantikan.
Tapi pernahkah kamu memikirkan manfaat kesehatan yang luar biasa dari air beras untuk diare?
Melansir drhealthbenefits.com, berikut cara menggunakan air beras untuk pengobatan diare
Bahan:
1. Beras merah
2. Kain katun tipis
3. Panci
Langkah:
1. Ukur setengah cangkir beras merah ke dalam panci besar untuk satu orang yang akan meminum airnya selama satu hari.
2. Tambahkan cangkir air untuk setiap cangkir beras merah dengan perbandingan 6:1.
3. Rebus nasi dengan api sedang.
4. Masak air beras dengan api kecil selama kurang lebih 45 menit.
5. Angkat air beras dari api.
6. Saring air beras dengan cara ditiriskan menggunakan bahan padat seperti kain kasa.
Simpan air beras di dalam lemari es, dan air beras sekarang siap untuk diminum!
Itu mengakhiri manfaat kesehatan yang luar biasa dari air beras dari diare.
Secara keseluruhan, air beras terbukti bermanfaat, bermanfaat, namun mudah ditemukan di rumah.
Jadi lain kali kalau memasak nasi, jangan langsung ditiriskan airnya.
(*)
Source | : | drhealthbenefits |
Penulis | : | Hananda Praditasari |
Editor | : | Hananda Praditasari |