Selain mengandung asam lemak omega 3, biji chia juga mengandung vitamin dan mineral penting yang bisa merangsang pertumbuhan rambut, loh!
2. Teh hijau atau green tea
Green tea atau teh hijau mengandung vitamin A yang dapat menstimulasi produksi sebum di kulit kepala.
Saat diminum secara rutin, teh hijau dapat menyembuhkan kulit kepala kering yang kerap menjadi penyebab rambut kusam.
3. Lemon
Seperti yang mungkin sudah sobat Grid ketahui, lemon mengandung vitamin C tinggi yang dapat meningkatkan produksi kolagen.
Produksi kolagen merupakan langkah penting untuk membantu pertumbuhan rambut sehat dan berkilau yang diimpikan.
Baca Juga: 4 Bahan Sampo yang Sebaiknya Dihindari oleh Pemiik Rambut Keriting, Apa Saja?
4. Bayam
Sayur bayam kaya akan zat besi yang dapat membuat rambut menjadi kuat dan sehat.
Selain itu, sayur bayam juga kaya akan vitamin A dan C yang memiliki banyak andil pada pertumbuhan rambut.
5. Tomat
5 Arti Mimpi Melihat Ular Besar, Awas Tanda Peringatan Akan Bahaya dan Ancaman!
| Source | : | Pureology |
| Penulis | : | Marsha Ayu |
| Editor | : | Winda Lola Pramuditta |
