Mira Rahayu pun membantu Agung Hercules untuk menerangkan apa yang dia maksud.
"Main gitar, untuk mengingat lagi, melatih (konsentrasi)," bantu sang istri.
Ternyata, penggunaan musik sebagai alat terapi dalam kesehatan memang sudah digunakan sejak zaman Romawi kuno.
Melansir dari MD Anderson Cancer Center, terapi musik adalah alat terapi utama yang digunakan dalam sebagian besar program pengobatan integratif di pusat-pusat kanker besar di seluruh negara.
Ketika digunakan bersamaan dengan perawatan kanker konvensional, terapi musik telah ditemukan untuk membantu memulihkan kondisi pasien.
Manfaat terapi musik antara lain mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan, meningkatkan mood dan mengurangi stres, serta meningkatkan kualitas hidup dan memungkinkan pasien untuk mengomunikasikan ketakutan, kesedihan, atau perasaan lainnya dengan lebih baik.
Selain terapi musik, Agung Hercules juga menjalani latihan fisik.
Pria yang terkenal dengan goyang barbel itu sempat melakukan latihan di kolam renang seperti yang sempat dikabarkan beberapa waktu lalu.
Menurut hasil penelitian dari Catholic University of Louvain, Belgium, olahraga di kolam renang memang direkomendasikan untuk orang-orang pengidap asma dan dapat menurunkan kambuhnya penyakit tersebut.
Selain latihan fisik di kolam renang, Agung Hercules pun rutin melakukan berbagai olahraga lain.
"Terus panahan ya? Olahraga apa pun yang bisa dilakukan di rumah ya," ungkap sang istri.
3 Bulan Nunggak SPP, Siswa SD Duduk di Lantai Jadi Tontonan Teman Sekelas, Pagi sampai Siang Tak Boleh Duduk di Bangku
| Source | : | Suar.grid.id,health.grid.id |
| Penulis | : | Hana Futari |
| Editor | : | Nurul Nareswari |
