Biasanya Cuma Jadi Lalapan, Mulai Hari Ini Coba Biasakan Rutin Makan Timun Mentah-mentah, Jangan Kaget Kalau Penyakit Ini Bisa Sembuh dengan Sendirinya

Ini dikarenakan kandungan cucurbitacin yang mampu mengatur pelepasan insulin dan metabolisme glikogen hati yaitu hormon kunci dalam pemrosesan gula darah.

Mencegah sembelit

Salah satu penyebab sembelit atau susah buang air besar adalah karena kurangnya mengonsumsi serat.

Nah, untuk mencegah penyakit ini, cobalah untuk mengonsumsi timun mentah yang kaya akan serat.

Mencegah penyakit kardiovaskular

Dalam 142 gram timun, terdapat 193 mg potassium dan 17 mg magnesium yang bisa mencegah penyakit kardiovaskular.

Tak hanya itu, kolesterol dalam tubuh dijamin akan terkontrol karena kandungan serat dalam timun.

Baca Juga: Paduan Duo Combo ini Bisa Langsung Usir Penyakit Berbahaya ini, Tinggal Rendam Jeruk Nipis dan Mentimun Semalam dan Minum Airnya di Pagi Hari

Mencegah kanker

Penelitian yang diterbitkan di International Journalof Health Services menemukan bahwa kandungan cucurbitacin pada timun dapat mencegah kanker dan menghentikan reproduksi sel kanker.

Tentunya, hal ini sangat bermanfaat supaya kita terhindar dari penyakit kronis seperti kanker yang mematikan. (*)

 

PROMOTED CONTENT