Ada Es Campur dan Kolak, 5 Minuman Ini Sebaiknya Dihindari Ketika Berbuka Puasa dan Sahur Selama Ramadan 2022

Saat berbuka puasa, alangkah baiknya jangan minum minuman bersoda.

Sebab, minuman soda dapat membuat perut mudah begah dan bisa-bisa mengganggu pencernaan.

Terlebih, kandungan gula yang terdapat dalam minuman bersoda yang sangat tinggi, sehingga tidak dianjurkan untuk perut yang masih kosong.

4. Minuman Terlalu Dingin

Setelah berpuasa seharian, memang hal yang nikmat jika waktu berbuka puasa dibuka dengan minum minuman dingin.

Baca Juga: Jangan Disantap Saat Berbuka Apalagi Ketika Sahur! Berikut 4 Menu Makanan yang Sebaiknya Tak Dikonsumsi Selama Puasa Ramadan 2022

Beberapa menu minuman dingin yang biasa diminum saat buka puasa, yakni seperti es sirup, es buah, dan minuman dingin lainnya.

Namun, ternyata berbagai minuman dingin ini tidak baik jika langsung dikonsumsi saat buka puasa.

Melansir dari Tribun-Bali.com, meminum minuman yang mengandung banyak es saat buka puasa tidak baik bagi kesehatan.

Es krim, es campur dan jenis es lainya lebih baik tidak dijadikan sebagai minuman untuk membatalkan puasa.

Lebih baik netralkan perut dengan minum air putih suhu ruang.

Baru setelah itu, kita bisa meminum minuman manis atau yang dingin.

5. Minuman Bersantan

Selain minuman dingin, minuman yang mengandung snatan rupanya juga kurang baik jika dikonsumsi untuk buka puasa.

Kolak pisang atau umbi-umbian, es cendol, dan minuman bersantan lain sebaiknya tidak dijadikan sebagai minuman pembatal puasa.

Baca Juga: Satu Indonesia Nyesel! Walau Praktis dan Murah, Sahur Ramadan 2022 Pakai Mie Instan Ternyata Akan Membuat Tubuh Merasakan Hal Merugikan Ini

Sebab, santan bisa menyebabkan perut kaget dan begah seketika setelah meminumnya.

Jika ingin meminum minuman bersantan, minum banyak air putih dahulu.

(*)

PROMOTED CONTENT