Laporan Wartawan Grid.ID, Andriana Oky
Grid.ID - Yoga menjadi salah satu olahraga yang paling banyak diminati oleh banyak orang saat ini.
Tak hanya para artis saja, namun olahraga ini telah merambah hingga masyarakat luas.
Yoga dikenal sebagai salah satu olahraga yang tidak hanya bermanfaat kesehatan fisik saja namun juga untuk kesehatan mental.
( BACA JUGA :Galau Ditinggal Pasangan? Yuk Dengerin Single Terbaru Gloria Jessica)
Istri Justin Timberlake, Jessica Biel mengungkapkan bahwa dengan yoga berhasil membantunya menemukan jati dirinya saat ia masih berusia 20 tahun.
Ia bercerita kepada womenshealthmag tentang kisahnya.
Jessica Biel berjuang untuk menemukan jati dirnya saat ia masih berusia 20-an.
Ia mencari identitas dirinya sebagai seorang pribadi dan mendefinisikan seperti apa kepribadian.
( BACA JUGA :Dipeluk Via Vallen, Anak Denada Kok Cemberut Gitu ya, Ada Apa?)
Ia mengaku bahwa yoga menjadi alat atau ruang dimana ia bisa melihat kembali ke dalam diri dan jiwanya sendiri.
Nyesek, Abidzar Ternyata Sempat Jedotin Kepalanya ke Tembok Usai Tahu Uje Meninggal, Umi Pipik: Dia Nyalahin Dirinya
| Source | : | womenshealthmag |
| Penulis | : | Maria Andriana Oky |
| Editor | : | Irma Joanita |
