Aneh bin Ajaib! Kebiasaan Unik Prilly Latuconsina Akhirnya Terungkap, Ternyata Melakukan Hal Ini Ketika Susah Tidur Malam

Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum

Grid.ID – Sosok Prilly Latuconsina selama ini dikenal sebagai salah satu aktris bertalenta di Indonesia.

Walaupun kariernya di dunia entertainmen sangat sukses, Prilly juga tidak meninggalkan pendidikannya.

Bahkan, di tengah kesibukannya syuting, Prilly masih bisa menyelesaikan studi S1-nya.

Namun, di balik sosoknya yang inspiratif, Prilly ternyata punya kebiasaan yang sangat unik.

Kebiasaan unik ini dilakukannya ketika aktris berusia 25 tahun ini sedang tidak bisa tidur malam.

Mengutip Instagram Story Prilly, kebiasaan tersebut rupanya membersihkan kamar tidur

“Apa yang aku lakukan kalau nggak bisa tidur? Beres-beres,” tulis Prilly dalam Instagram @prillylatuconsina96.

Prilly mengungkapkan bahwa beberapa hari terakhir ini kondisi kamar tidurnya sangat.

Baca Juga: Tidur Pukul 10 Malam Jadi Rahasia Kecantikan Nikita Willy, Ternyata Juga Bermanfaat untuk Ini!

Terlebih di bagian lemari karena ada banyak dus dan hampers yang berserakan.

Selain itu, meja riasnya juga tak kalah kacau karena Prilly selalu berangkat dengan terburu-buru.

Alhasil, peralatan make up-nya menjadi berantakan karena sembarangan menaruh barang.

Pada akhirnya, ketika Prilly sedang tidak bisa tidur, ia memutuskan untuk merapihkan lemari dan meja riasnya.

Hingga tak terasa, ketika waktu sudah menunjukkan pukul 1.12 dini hari, kamar Prilly akhirnya kembali bersih.

“Terus jam segini beresin sendiri. Dan akhirnya rapih! Baru deh bisa tidur dengan tenang,” tulisnya lagi.

Melansir Kompas.com, membersihkan rumah ternyata memang punya banyak manfaat kesehatan, salah satunya memudahkan tidur.

Menurut sebuah penelitian, orang yang merapihkan tempat tidur atau kamar tidurnya setiap hari memiliki kemungkinan 19 persen lebih tinggi untuk tidur nyenyak.

Selain itu, kegiatan bersih-bersih juga bisa memperbaiki suasana hati dan menghilangkan stress.

Baca Juga: Terancam Dipenjara 4 Tahun, Rizky Nazar Ngaku Belum Lama Pakai Narkoba Karena Susah Tidur, Ternyata Ada Cara Mengatasinya Tanpa Obat-obatan

Tak hanya bersih-bersih, dikutip dari GridHealth.ID, ada cara lain agar kamu bisa lebih mudah tertidur di malam hari.

Di antaranya adalah berolahraga, minum segelas susu hangat, mandi air hangat, hingga mematikan lampu. (*)

PROMOTED CONTENT