Ada banyak alasan penting untuk menghilangkan makanan yang digoreng dari kebiasaan, karena dapat berkontribusi pada sejumlah masalah kesehatan dari waktu ke waktu, khususnya kanker payudara.
Sebuah penelitian terhadap 620 wanita di bawah usia 50 tahun menyimpulkan bahwa konsumsi makanan yang digoreng adalah faktor risiko terbesar mereka untuk mengembangkan kanker payudara.
4. Alkohol
Minum alkohol secara berlebihan, termasuk bir, anggur dan minuman keras, telah terbukti meningkatkan risiko mengembangkan kanker payudara.
Termasuk hormon-reseptor-positif serta jenis kanker lainnya, termasuk hati, perut dan banyak lagi.
Penelitian telah mengungkapkan bahwa dibandingkan dengan wanita yang menahan diri dari minum alkohol, wanita yang minum tiga minuman beralkohol seminggu memiliki risiko 15% lebih tinggi terkena kanker payudara.
5. Gula tambahan
Penting untuk diketahui bahwa nutrisi dalam makanan mengandung fruktosa, glukosa, sukrosa, dan laktosa.
Nah, kanker payudara juga punya gigi manis.
Gula tambahan meningkatkan kadar insulin dan IGF-1, yang pada gilirannya merangsang pertumbuhan kanker ketika ada patogen.
Singkatnya, gula dapat memberi makan kanker.
(*)
Unik dan Berwarna-warni, Inilah Yu Sheng, Makanan Tradisional yang Wajib Disantap Saat Imlek
| Source | : | Kompas.com,HerScan.com |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Devi Agustiana |
