Dan ini akan menghentikan pertumbuhan tumor di dalam rahim.
Buah-buahan
Buah kaya dengan vitamin C dan bioflavonoid yang bisa membantu menghambat pertumbuhan fibroid di rahim kita.
Selain itu buah juga bisa menormalkan kadar estrogen kita.
Jadi pastikan kita makan buah dengan kadar yang cukup.
Bioflavonoid juga bisa mencegah kanker ovarium dan membantu menjaga sistem reproduksi tetap sehat.
Bahkan, cobalah makan buah di antara waktu makan ketika kita lapar.
Ini akan menghentikam kita dari makanan tak sehat dan juga memasok nutrisi yang dibutuhkan oleh rahim untuk tetap sehat.
Produk susu
Mengonsumsi produk susu setiap hari seperti yogurt, keju, susu, dan mentega sangat penting untuk kesehatan rahim.
| Source | : | Nova.id |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
