Sering Gak Disadari, Inilah 4 Tanda Kamu Mengalami Trauma Pasca Putus Cinta, Risiko Depresi Menghantui Jika Terus Dibiarkan

Meskipun butuh waktu yang lama, kamu perlu berusaha untuk mempercayai orang lain, khususnya orang-orang terdekatmu agar tidak terus terjebak dalam hubungan yang tidak sehat.

2. Kamu Merasa Bersalah

Rasa bersalah sering kali muncul setelah putus dari sebuah hubungan yang sudah berjalan selama bertahun-tahun.

Mungkin kamu akan merasa sudah buang-buang waktu atau tiba-tiba rindu akan kehadirannya.

Tak jarang, perasaan seperti itu membuatmu merasa bersalah karena tidak bisa mempertahankan hubungan tersebut.

Bahkan terkadang kamu juga akan menyalahkan diri sendiri karena merasa tidak pantas untuk siapapun.

3. Mengingat Kenangan Menyedihkan

Melepaskan masa lalu adalah hal yang sangat sulit, namun dapat berdampak besar pada kehidupan seseorang.

Kenangan menyedihkan yang tiba-tiba teringat kembali tentu akan membuat kamu merasa kembali tersakiti.

Bahkan seolah-olah kamu justru sedang menghidupkan kembali kenangan itu hingga akhirnya terjebak ke dalam masa lalu yang menyakitkan.

Jika hal ini terus berulang, maka bisa membuatmu semakin merasa terpuruk.

4. Tidak Yakin dalam Hubungan Baru

PROMOTED CONTENT