Banyak Minum Soda Jadi Pemicu Ayu Ting Ting Sakit Saat Ibadah Umroh , Ternyata Ini Bahaya Minum Minuman Menyegarkan Ini

Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum

Grid.ID – Ayu Ting Ting dan keluarganya kini telah kembali ke Tanah Air setelah menjalani ibadah umroh.

Pelantun ‘Alamat Palsu’ ini pun menceritakan tentang pengalamannya pergi ke tanah suci, termasuk ketika dirinya jatuh sakit.

Sebelumnya diberitakan bahwa Ayu Ting Ting tiba-tiba jatuh sakit ketika sedang menjalankan ibadah umroh.

Menurut sang adik, Syifa, Ayu Ting Ting sempat menderita demam, sakit kepala, hingga muntah.

Rupanya, hal itu dialami pedangdut kelahiran tahun 1992 ini lantaran banyak meminum minuman soda.

Ayu dan putrinya, Bilqis, tergoda untuk minum minuman soda karena suhu di Mekah yang cukup panas.

“Nah sekarang lagi panas, jadi aku minum soda sama Bilqis. Minum, terus haus aja bergelas-gelas. Saya sakit, muntah, dan lain-lain,” ucap Ayu Ting Ting, dikutip dari Kompas.com.

Untungnya, kondisi kesehatan Ayu membaik ketika dirinya beristirahat seharian sehingga ia bisa melanjutkan ibadah umroh.

 Baca Juga: Belajar dari Ayu Ting Ting yang Mendadak Jatuh Sakit Saat di Tanah Suci, Begini Cara Menjaga Kesehatan Saat Ibadah Umroh

Minuman soda merupakan salah satu minuman favorit banyak orang yang menyegarkan, apalagi saat cuaca panas.

Walau menyegarkan, ternyata minuman ini bisa jadi biang keladi berbagai gangguan kesehatan kita lho.

Melansir Bobo.di, berikut dampak buruk atau bahaya terlalu banyak minum soda bagi kesehatan.

Kerusakan gigi

Minuman soda ternyata mengandung gula yang sangat tinggi sehingga bisa menyebabkan kerusakan pada enamel gigi.

Nah, enamel gigi yang semakin menipis adalah penyebab gigi berlubang hingga akhirnya rusak.

Risiko terkena fatty liver

Fatty liver adalah penyakit yang disebabkan oleh penumpukan lemak di hati, salah satunya karena kandungan gula dalam soda yang tidak bisa dicerna tubuh.

Gula jenis ini hanya bisa dicerna oleh hati sehingga penumpukan gula ini akhirnya berubah menjadi lemak.

Baca Juga: Hati-hati! Minum Soda Bisa Memperpendek Umur, Ini Alasannya

Kekurangan vitamin

Terlalu banyak mengonsumsi minuman soda ternyata dapat menyebabkan terganggunya penyerapan vitamin, terutama vitamin D.

Kekurangan vitamin D pun berbahaya, karena dapat berisiko mengalami pengeroposan tulang atau osteoporosis dan lainnya.

Menyebabkan obesitas

Gula buatan yang terkandung dalam minuman soda dapat menjadi pemicu obesitas atau kelebihan berat badan.

Nah, obesitas dapat meningkatkan risiko terkena penyakit kronis seperti penyakit jantung dan stroke.

Meningkatkan risiko asam urat

Asam urat merupakan gejala nyeri persendian yang biasanya terjadi pada jempol kaki.

Minuman bersoda disebut dapat meningkatkan risiko asam urat karena mengandung fruktosa yang sangat tinggi. (*)

PROMOTED CONTENT