Selain itu, kayu manis dapat mengurangi keinginan mengidam dan nafsu makan berlebih.
Tentu saja ini sangat membantu kalian yang sedang menjalani proses menurunkan berat badan ekstra dari tubuh.
Kemudian, jinten juga membantu meningkatkan sistem pencernaan.
Sementara vitamin C pada Lemon, serat dengan kandungan pektin.
Zat ini akan membantu dalam detoksifikasi tubuh.
Rebus semua bahan (Kayu Manis, Jinten, Lemon) menjadi satu dan minum di pagi hari untuk hasil yang efektif.
3. Chia, air lemon
Biji chia dipenuhi dengan serat, omega3, antioksidan, zat besi, dan kalsium yang mengurangi rasa lapar.
Biji chia juga membantu membuang racun dari tubuh sambil mempercepat penurunan berat badan.
Menambahkan beberapa tetes lemon dalam air celupan biji chia, terbukti meningkatkan profil nutrisinya.
Selain itu ini juga menambah cita rasa yang lebih segar untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh.
Baca Juga: Murah Meriah, Air Rendaman Timun Ternyata Ampuh Jadi Obat Alami Berbagai Penyakit Mengerikan Ini
(*)
