Dalam studi yang diterbitkan di dalam European Journal of Preventative Cardiology menyebutkan hal serupa.
Ketidakmampuan berdiri dan duduk di lantai dikaitkan dengan masa hidup yang lebih pendek.
Oleh sebab itu, orang Okinawa memertahankan kebiasaan tersebut agar hidup lebih lama.
Hal ini tentu kontras dengan aktivitas orang Indonesia, terutama yang bekerja di rumah.
Banyak waktu yang tersisa dan dihabiskan di depan perangkat komputer dibandingkan bergerak dan juga duduk di lantai.
Akhirnya, kita kehilangan kesempatan bergerak aktif dan berdampak negatif pada umur dan kesehatan.
Wah, tidak disangka ternyata duduk di lanta punya dampak yang baik untuk kesehatan, ya!
Mungkin bisa dicoba nih mengubah rutinitas lebih sering duduk di lantai seperti orang Jepang!
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Pantas Saja Orang Jepang Panjang Umur Sampai 100 Tahun, Ternyata Hanya Melakukan Kebiasaan yang Kerap Disepelekan Orang Indonesia Ini
(*)
5 Arti Mimpi Memelihara Kucing Oren di Rumah, Ternyata Jadi Pertanda Bakal Ada Kesempatan Baru yang Datang? Simak Penjelasannya
| Source | : | Nakita.ID |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
