Siti suka sayur bayam, Dayu lebih suka wortel, kedua sayuran itu makanan sehat.
Mereka saling menghargai makanan kesukaan masing-masing.
Lani suka ikan, Udin lebih suka daging, kedua lauk itu makanan sehat. Mereka saling menghargai makanan kesukaan masing-masing.
Edo suka kentang, Beni lebih suka roti, kedua makanan itu makanan sehat. Mereka saling menghargai makanan kesukaan masing-masing.
Sarapan memang rutinitas penting bagi anak sebelum beraktivitas, seperti sekolah.
Dilansir Grid.ID dari akun Instagram Paudpedia Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset dan Teknologi (Kemendikbud Ristek) via Kompas.com, ada 8 manfaat sarapan bagi anak sebelum beraktivitas:
Meningkatkan energi
Meningkatkan metabolisme
Menambah konsentrasi
Meningkatkan kesehatan tubuh
Mencegah penyakit kronis
Menjaga kestabilan emosi
Memaksimalkan kerja otak
Mentsimulus kecerdasan
Sarapan bisa mengonsumsi makanan sederhana, seperti roti dengan susu atau buah-buahan.
Dengan begitu, maka tubuh mendapatkan energi sehingga anak akan lebih siap untuk beraktivitas.
Disclaimer bahwa jawaban di atas hanya digunakan oleh orangtua untuk memandu proses belajar anak.
Soal tersebut juga berupa pertanyaan terbuka sehingga jawaban tidak terpaku seperti di atas.
(*)
| Source | : | Kompas.com,Tribunnews.com |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Devi Agustiana |
