Makanan nabati atau vegetarian yang tak sehat antara lain biji-bijian olahan, minuman manis, kentang dan permen.
Bila mengonsumsi ini kemungkinan mengalami risiko penyakit jantung lebih besar.
(Baca Juga: Hidup dari Keluarga Broken Home, Maya Septha Curahkan Perjalanan Hidupnya)
Orang yang makan makanan nabati tidak sehat "dapat mempertimbangkan untuk mengubah makanan mereka dan mengganti makanan nabati yang kurang sehat untuk makanan berbasis nabati yang sehat," kata Satija kepada Reuters Health.
Jadi jangan sembarangan dalam mengonsumsi makanan vegetarian yang tidak sehat. (*)
| Penulis | : | Nailul Iffah |
| Editor | : | Nailul Iffah |
