Cari Jawaban Kelas 5 SD Tema 3, Ini 5 Manfaat Sarapan Pagi Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Penyakit Berbahaya

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Sarapan menjadi hal penting yang harus dilakukan.

Akan tetapi, banyak orang yang seringkali menyepelekan sarapan sehingga melewatkan kebiasaan makan pagi ini.

Nah, siswa kelas 5 SD tema 3 halaman 12, akan menjawab pertanyaan tentang pentingnya sarapan bagi tubuh.

Cobalah diskusikan dengan teman-teman dan guru tentang pentingnya sarapan bagi tubuh.

Berikut Grid.ID sudah melansirnya dari Kompas.com dan Bobo.id, penjelasan pentingnya sarapan:

Bahan bakar untuk beraktivitas

Laman Johns Hopkins Medicine menyebut bahwa sejumlah orang melewatkan sarapan pagi untuk menghemat waktu.

Namun, cara itu justru membuat tubuh gampang lesu dan mudah lelah sepanjang hari.

Baca Juga: Kunci Jawaban Materi Kelas 4 SD Tema 1, Contoh Permainan Tradisional yang Membutuhkan Kerja Sama

Padahal sarapan pagi bisa menjadi bahan bakar energi untuk memulai beraktivitas.

Untuk bahan bakar energi yang sehat, pilihlah menu sarapan karbohidrat dan protein sehat, seperti kombinasi antara sayur dan buah bersama susu rendah lemak atau telur rebus.

PROMOTED CONTENT