Jarang Orang Tahu, Ternyata Ini Manfaat Tersembunyi Buah Sawo untuk Penderita Hipertensi, Efeknya pada Tubuh Gak Main-main

Nah, berikut ini adalah berbagai manfaat lainnya dari buah sawo bagi kesehatan tubuh yang dikutip dari Grid Star dan TribunJogja.com.

Baca Juga: Harganya Setengah Juta Sekilo, Buah Sawah yang Kini Mejeng di Mal Besar Ini Ternyata Miliki Kasiat yang Tak Main-main, Bisa Jadi Obat Bisul hingga Mampu Menurunkan Kolesterol!

1. Mencegah Kanker

Dengan antioksidannya sawo dapat memerangi radikal bebas, stres oksidatif, mencegah pembentukan sel tumor dan menurunkan risiko beberapa jenis kanker.

Vitamin A dan vitamin B berperan menjaga lapisan lendir tetap sehat dan mencegah risiko kanker paru-paru dan mulut.

Selain itu, sumber seratnya dapat menjaga kesehatan usus dan melindungi tubuh dari kanker usus besar.

2. Mengatur tekanan darah

Sawo merupakan salah satu buah yang disukai dalam mengontrol tekanan darah tinggi.

Jumlah potasium yang cukup pada sawo dapat membantu menurunkan kadar natrium.

Tak hanya itu saja sawo juga berfungsi untuk melemaskan otot, meningkatkan sirkulasi darah, dan menjaga tekanan darah.

Pada ibu hamil, sawo membantu mengatasi mual di pagi hari dan pusing serta mengisi energi yang hilang.

(*)

PROMOTED CONTENT