Masyarakat Indonesia Harus Tahu, Modal Campur Kopi dan Kunyit Bisa Hasilkan Minuman Ajaib, Penyakit pada Minggat!

2. Meningkatkan mood

Jika kamu seorang peminum kopi biasa, secangkir kopi pagi mungkin sudah terasa seperti ritual yang menenangkan.

Nah, tambahan kurkumin dari kunyit dalam kopi akan mengangkat suasana hati.

3. Mengontrol gula darah

Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition & Intermediary Metabolism pada 2018, menunjukkan bahwa kurkumin dapat membantu penderita diabetes tipe 2 mengelola gula darahnya.

Kontrol gula darah sangat penting untuk mencegah komplikasi diabetes, termasuk penyakit jantung, ginjal, kerusakan saraf, dan penurunan penglihatan.

Kendati demikian, jangan menambahkan terlalu banyak gula atau madu ke dalam kopi kunyit.

Baca Juga: Bahaya! Tolong Mulai Sekarang Jangan Pernah Minum Teh Dicampur Satu Bahan Ini, Lama-lama Bikin Tubuh Digerogoti Penyakit

4. Meringankan masalah pencernaan

Penelitian tahun 2018 yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Medicine, menunjukkan bahwa kunyit dapat meredakan ketidaknyamanan perut akibat sindrom iritasi usus besar (IBS).

Gejala ini termasuk diare, kembung, atau kram perut yang menyakitkan.

Namun, para peneliti mencatat, manfaatnya kecil dan temuannya didasarkan pada bukti yang masih terbatas.

PROMOTED CONTENT