Dan, tak ketinggalan komentar dari pemilik akun @erniros 'Cantiknya pake formalin. Awet,' tulisnya.
Rahasia awet muda Sophia Latjuba
Menginjak usia 50 tahun, Sophia Latjuba mengaku menikmati setiap proses dalam kehidupannya, termasuk pertambahan usia.
Gaya hidup positif menjadi kunci awet muda bintang film Kuldesak itu.
Menyeimbangkan gaya hidup positif dengan pekerjaan setidaknya sudah dijalankannya selama 10 tahun terakhir.
Beberapa di antaranya adalah rutin berolahraga, memerhatikan pola makan, dan meluangkan setidaknya 2-3 hari istirahat dalam seminggu.
"Kerjaan saya sesuaikan dengan jadwal gaya hidup. Kalau orang-orang kan sebaliknya, kerja bikin enggak bisa workout."
"Padahal mau enggak mau kita harus rawat diri dari dalam dan luar," ujar Sophia yang ditemui ketika saat ditemui di kawasan Menteng, Jakarta, Kamis (30/1/2020).
Untuk olahraga, Sophia Latjuba meluangkan sekitar satu jam setiap harinya untuk melakukan yoga.
Rutinitas itu diseimbangkannya dengan menjalani pola makan vegan.
"Untuk makanan, saya enggak makan binatang," ucap ibu dari penyanyi Eva Celia itu.
Viral, Gadis Keturunan Indonesia yang Juga Anak dari Artis Lawas Ini Dinikahi Pangeran dari Kerajaan Malaysia, Siapa?
| Source | : | Surya Malang |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
