5 Keutamaan Puasa Syawal yang Dilakukan Setelah Lebaran 2023, Dapat Pahala Sama Seperti Puasa Setahun

Sunah Nabi

Menjalankan puasa Syawal selama enam hari merupakan hal yang juga dilaksanakan oleh Rasulullah SAW.

Bahkan dalam beberapa hadis dinyatakan bahwa Rasulullah SAW tidak pernah melewatkan puasa Syawal, kecuali karena sakit atau keperluan lain yang penting.

Kesehatan

Seperti yang telah diketahui sebelumnya bahwa puasa membantu meningkatkan kesehatan tubuh.

Dalam beberapa penelitian, puasa intermiten yang dilakukan selama beberapa hari dalam sebulan terbukti dapat meningkatkan kesehatan tubuh dan menurunkan risiko penyakit.

Nah, sama seperti puasa Ramadan, puasa Syawal juga dikerjakan sejak terbit fajar hingga terbenam matahari.

Melansir Kompas.com, berikut adalah tata cara puasa Syawal:

Membaca niat

Niat puasa Syawal, yaitu:

“Nawaitu shauma ghadin 'an ada'i sunnatis Syawwali lillahi ta'ala”

Baca Juga: 5 Potret Artis Pakai Baju Seragam di Hari Raya Idul Fitri 2023, Olla Ramlan dan Mantan Suami Kompak Pakai Warna Ini

PROMOTED CONTENT