5 Rahasia Wajah Awet Muda dan Glowing Seperti Wulan Guritno, Ternyata Hindari Bumbu Dapur Sejuta Umat ini!

Grid.ID - Siapa yang tidak ingin memiliki wajah awet muda dan glowing seperti Wulan Guritno?

Sosok Wulan Guritno menjadi salah satu artis yang dikenal berparas awet muda.

Rahasia dibalik wajah cantik dan awet muda Wulan Guritno ternyata cukup sederhana, loh!

Artis 42 tahun itu mengakui bila kecantikannya tidak didapatkan begitu saja.

“Mereka bilang aku awet muda, ya, itu enggak datang dari langit atau jatuh dari pohon. Semua butuh dijaga dan dirawat," ungkap Wulan Guritno seperti dikutip Grid.ID dari Youtube 3SECOND TV, Minggu (7/5/2023).

Bahkan selama 7 tahun ibu dari Shalom Razade itu menghindari bumbu dapur sejuta umat, yaitu gula.

"Aku olahraga, aku juga enggak makan gula sejak umur 35. Karena gula itu mempercepat penuaan,” ucapnya.

Melansir Kompas.com, sebuah studi tahun 2016, mengungkapkan, peningkatan konsumsi gula telah terbukti akan meningkatkan kadar dopamin dengan cara yang mirip dengan penggunaan narkoba.

Untuk itu, wajar bila gula bisa membuat kita ketagihan untuk terus mengonsumsi dan mengecap rasa manisnya di lidah.

Baca Juga: Cara Tya Ariestya Jaga Pola Makan Selama Ramadan 2023, Batasi Gula dan Gorengan

"Karena indra perasa menginginkan rasa manis, kita cenderung menginginkan makanan yang lebih bergula, sehingga berpotensi menyebabkan pesta gula (gula berlebih),” ujar ahli gizi Laure O'Connorn.

Sebagian besar dari kita sebenarnya sudah mengetahui dampak langsung dari kelebihan gula.

PROMOTED CONTENT