Namun perempuan 25 tahun ini menuturkan bila alasan utama dirinya menurunkan berat badan bukan ingin berubah menjadi cantik dan berhenti di-bully, melainkan demi kesehatanya.
"Bukan karena mau cantik, tapi eungap (sesak). Dulu pernah nyanyi, aku pingsan karena kekurangan oksigen," ungkap Tina.
Lalu apa saja kira-kira rahasia kesuksesan Tina Toon yang mampu mengurangi berat badannya hingga 25 kg dalam waktu 8 bulan?
Mantan penyanyi cilik itu mengaku lebih memperhatikan asupan makanannya.
Ia juga berusaha meninggalkan makanan-makanan yang tak sehat.
Artis yang pernah dikritik karena tampil berani dalam majalah dewasa ini menjelaskan bila dirinya mulai mengganti makanan yang di goreng dengan cara yang lebih sehat, yakni direbus atau dibakar.
Ia juga menghindari makan makanan berat berkarbohidrat tinggi seperti nasi di malam hari.
"Aku malam hari lebih banyak konsumsi buah dan sayur. Buah yang mengeyangkan, seperti apel dan pisang. Jus sudah pasti. Ayam hanya dibakar atau rebus. Nasi lebih sering diganti kentang," jelas politisi muda itu.
Bukan hanya soal pola makan, untuk mendapatkan tubuh yang kencang. artis kelahiran Jakarta 20 Agustus 1993 ini juga rutin melakukan olahraga.
(*)
Tangis Nunung Pecah saat Singgung Soal Kariernya di Dunia Hiburan, Sebut Perannya Kini Sudah Tergantikan
Source | : | Grid.ID,Sajian Sedap,Tribunstyle |
Penulis | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |