Bawa juga peralatan pengukur gula darah dan perlengkapan darurat seperti permen atau sumber glukosa untuk mengatasi hipoglikemia jika diperlukan.
4. Atur Jadwal Makan dan Obat dengan Tepat
Usahakan untuk tetap menjaga jadwal makan dan konsumsi obat yang teratur selama perjalanan.
Hindari melewatkan makan atau mengubah jadwal konsumsi obat tanpa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
5. Tetap Terhidrasi
Pastikan untuk minum air putih secukupnya selama perjalanan untuk mencegah dehidrasi dan menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Hindari minuman beralkohol dan berkafein yang dapat mempengaruhi kadar gula darah dan dehidrasi.
6. Kenali Gejala Hipoglikemia
Ketahui gejala hipoglikemia dan siapkan rencana darurat untuk mengatasinya jika diperlukan.
Segera konsumsi sumber glukosa atau makanan tinggi gula jika mengalami gejala hipoglikemia.
Baca Juga: Baju Lebaran Bukan Prioritas, Cinta Laura: Ibadah Lebih Penting Dibanding Pakaian
(*)
Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya
| Penulis | : | Irene Cynthia |
| Editor | : | Irene Cynthia |
