Daging kambing cenderung lebih rendah lemak jenuh dan kolestrol.
Selain itu, daging kambing juga kaya akan kandungan zat besi dan juga protein.
Daging kambing memiliki manfaat untuk kesehatan jantung dan mengurangi risiko diabetes.
Selain itu, daging kambing juga meningkatkan metabolisme, sistem kekebalan tubuh, membantu menurunkan berat badan, mencegah anemia selama kehamilan, dan meredakan nyeri haid.
Daging kambing akan memiliki manfaat yang baik bagi tubuh jika dikonsumsi sewajarnya dan tidak berlebihan.
Di hari raya Idul Adha nanti, menu apa yang menjadi pilihan kamu?
(*)
Kedekatan Nia Ramadhani dengan Ayah Mertua Bikin Iri, Nemplok Bak Bapak dan Anak Kandung
| Source | : | Kompas.com,Tribun Medan |
| Penulis | : | Ines Noviadzani |
| Editor | : | Ayu Wulansari K |
